Syndrom vyhoření a jeho prevence v práci učitele

Učíte druhé, ale myslíte i na sebe? Práce ve školství je náročná. Často dáváte maximum druhým, ale zapomínáte na sebe. Seminář je určen pedagogickým pracovníkům základních a středních škol, kteří chtějí včas rozpoznat příznaky vyhoření a naučit se, jak s nimi účinně pracovat. Dozvíte se, co jsou nejčastější spouštěče stresu v učitelské profesi, jak fungují emoce a jak s nimi vědomě zacházet. Součástí semináře je také jednoduchý test míry aktuálního stresu a praktické tipy, jak budovat zdravou rovnováhu mezi prací a osobním životem.